عناب

عناب یا خرمای قرمز یا خرمای چینی. ارتفاع درختچه این میوه تا ارتفاع 10 متر می رسد. این میوه در مناطق گرمسیر و خشک روئیده و برگ های کوچک سبزرنگ، بدون کرک و تخم مرغی شکل دارد که در زمستان می روید. این میوه دارای خواص دارویی بسیار زیادی است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین C و پتاسیم است، فواید عناب و خواص دارویی فراوانی دارد. همچنین عناب به دلیل آنتی اکسیدانی که دارد در پیشگیری سرطان تأثیر دارد، علاوه بر آن عناب برای پوست بسیار مفید است و خواص بسیار زیاد دیگر که عناب را از دیگر خوردنیهای دیگر جدا کرده است.